Az óvoda utolsó nyara különleges időszak. Sok szülőben egyszerre jelenik meg az izgalom és az aggodalom:
„Elég ügyes lesz?”
„Kellene még gyakorolni?”
„Nem marad le valamiben?”
Érthető, hogy ilyenkor sokan szeretnének „ráerősíteni” a fejlesztésekre, hogy gyermekük minél felkészültebben kezdhesse az iskolát. A jó hír azonban az, hogy az iskolaérettség nem attól alakul ki, hogy a nyár végére a gyermek előre megtanul olvasni vagy végigír egy munkafüzetet. Sokkal inkább attól, hogy idegrendszerileg, érzelmileg és fizikailag is elég érett, terhelhető és kiegyensúlyozott lesz az új helyzethez.
A legjobb nyári „felkészítés” gyakran meglepően egyszerű.
Mi segíti valóban az iskolaérettséget?
Sok mozgás – minden nap
Az idegrendszer fejlődésének egyik legerősebb támogatója a mozgás. A mászás, futás, ugrálás, hintázás, egyensúlyozás vagy akár a biciklizés nem „csak játék”: ezek fejlesztik azokat az alapokat, amelyekre később a figyelem, az írás vagy az olvasás is épül.
A sok szabad mozgás:
- segíti a figyelmi rendszer érését,
- javítja a testtudatot,
- támogatja az önszabályozást,
- csökkenti a feszültséget és a szorongást.
Nem kell különleges program. Egy játszótér, erdei séta, mezítlábas futkározás vagy közös labdázás többet érhet, mint napi több oldalnyi feladatlap.
Szabad játék és unatkozás
Sok szülő megijed attól, ha a gyerek unatkozik. Pedig az unatkozás gyakran a kreativitás előszobája. Amikor nincs állandó inger és irányított program, a gyermek agya elkezd saját ötleteket keresni, szervezni, kitalálni.
A szabad játék fejleszti:
- a problémamegoldást,
- a rugalmasságot,
- a társas készségeket,
- az önállóságot,
- a belső motivációt.
Az iskolában pontosan ezekre lesz szüksége.
Kapcsolódás és biztonság
Az iskola kezdése nagy változás. Az a gyermek indul a legstabilabban, aki érzi maga mögött az érzelmi biztonságot.
A közös élmények – beszélgetések, közös sütés, kirándulás, esti mese – nem „haszontalan pihenések”. Ezek töltik fel a gyermeket érzelmileg. Egy kipihent idegrendszer sokkal könnyebben alkalmazkodik az új elvárásokhoz.
Finomhangolás ott, ahol valóban szükséges
Természetesen vannak helyzetek, amikor célzott támogatás segíthet. Ha a gyermek nagyon impulzív, nehezen figyel, szorongó, túlzottan fáradékony vagy érzelmileg nehezen szabályozza magát, akkor érdemes lehet szakemberrel konzultálni.
Ilyenkor bizonyos fejlesztések – megfelelően megválasztva – valóban támogathatják az iskolaindítást. Fontos azonban, hogy a fejlesztés ne plusz stresszforrás legyen a nyáron.
Az ILF neurofeedback például egy kíméletes, idegrendszeri szabályozást támogató módszer lehet azoknál a gyermekeknél, akiknél figyelmi, érzelmi vagy szabályozási nehézségek jelennek meg. Nem „tanít” iskolai készségeket, hanem az idegrendszer optimálisabb működését támogatja, ami közvetetten segíti a terhelhetőséget és az alkalmazkodást.
Mi nem segít igazán?
A túl sok feladatlap és „előtanítás”
Sok jó szándékú szülő próbálja nyáron előre megtanítani: az olvasást, az írást, a számolást.
Rövid távon ez látványosnak tűnhet, de hosszabb távon nem feltétlenül előny. Ha a gyermek idegrendszere még nem elég érett ezekhez a feladatokhoz, a túl korai gyakorlás könnyen:
- ellenállást,
- kudarcélményt,
- szorongást,
- teljesítménykényszert okozhat.
Az iskola első hónapjai önmagukban is nagy alkalmazkodást igényelnek. Egy nyáron túlterhelt gyermek szeptemberre gyakran már fáradtan érkezik meg.
A túlzsúfolt nyár
Fejlesztés hétfőn, tábor kedden, úszás szerdán, angol csütörtökön, iskola-előkészítő pénteken…
Kívülről ez nagyon tudatos felkészítésnek tűnhet, de sok gyerek idegrendszere ezt nem feltöltődésként, hanem folyamatos terhelésként éli meg.
Az iskolaérettség egyik fontos jele a megfelelő idegrendszeri terhelhetőség. Ehhez viszont szükség van pihenésre is.
Mire van leginkább szüksége egy leendő elsősnek?
Nem tökéletességre.
Nem előre megtanult tananyagra.
Nem hibátlan ceruzafogásra.
Hanem:
- stabil idegrendszerre,
- jó alvásra,
- sok mozgásra,
- biztonságos kapcsolatokra,
- játékra,
- kíváncsiságra,
- és arra az érzésre, hogy „képes vagyok rá”.
A legjobb indulás gyakran nem a legtöbb fejlesztésből születik, hanem abból, hogy a gyermeknek volt ideje valóban gyereknek lenni az utolsó óvodás nyarán is.
Ha bizonytalan vagy abban, hogy gyermeked iskolaérettsége megfelelő-e, érdemes szakemberrel konzultálni. Sokszor néhány jól megválasztott támogatás többet segít, mint a túl sok, egyszerre elkezdett fejlesztés.
Sok sikert kívánok:
Szemetiné Szántó Ibolya
Neuro Balance
ILF Neurofeedback - Veszprém