Nem lehet vele bírni.”
„Apróságokon kiborul.”
Sok szülő ezekkel a mondatokkal érkezik segítségért. A panasz legtöbbször viselkedészavarként jelenik meg: dührohamok, csapkodás, ellenkezés.
A háttérben azonban gyakran nem rosszindulat áll, hanem érzelmi szabályozási instabilitás. Ez lehet idegrendszeri éretlenség, vagy nevelési következetlenségből eredő káosz.
Ezek alapjaiban más megközelítést igényelnek.
Amikor az érzelmek „túl hangosak”:
Az érzelmi önszabályozás azt jelenti, hogy képesek vagyunk az érzéseink intenzitását kezelni. Nem az a cél, hogy ne legyünk dühösek, hanem hogy az érzelmeink ne árasszanak el.
Egy érzelmileg instabil működésű gyermeknél az idegrendszer gyorsabban és erősebben reagál. Egy apró csalódás – például hogy elfogyott a kedvenc joghurt – ugyanazt az idegrendszeri vészreakciót indíthatja el, mintha valódi veszély fenyegetné.
Ilyenkor a gyermek nem mérlegel. Nem „hisztizik”. Egyszerűen túl sok az inger. Védekezik, túlél.
A gyermekkori viselkedési problémák gyakran félreértelmezettek.
Amikor egy gyermek:
- • nem tud várni,
• nem tud veszíteni,
• nehezen vált egyik tevékenységről a másikra,
• hirtelen dühkitörései vannak,
akkor az esetek jelentős részében nem a szabályokat utasítja el, hanem nem tud elég gyorsan visszanyugodni. Ilyenkor nem működik a hosszú magyarázat vagy a logikus érvelés. Ami működik, az a biztonságot adó, rövid, szeretetteljes kommunikáció. Egy csendes egymás mellett ülés, egy simogatás előbbre viheti a kapcsolatot.
Mikor érdemes segítséget kérni?
Ha a dührohamok rendszeresek, ha az óvoda vagy iskola is jelzi a nehézségeket, ha a gyermek önértékelése sérül, vagy a családi légkör tartósan feszült. Akár a szülőnek magának is.
A viselkedészavar sok esetben összetett jelenség.
Amit tehetünk, hogy felismerjük a problémát. Megpróbáljuk megtalálni a kulcsot a megoldáshoz. Az instabilitás csökkentése megnyitja a kaput más területek fejlődése előtt, ami még magabiztosabbá teszi a gyermeket. Mintegy pozitív spirálba kerül, ahol az egyik terület húzza magával a másikat. Ezen dolgozom nap mint nap, s nagy öröm látni az eredményeket.